晚上睡觉开窗户好吗?晚上睡觉开窗户好吗?晚上开窗睡觉好吗?夏天晚上开窗户睡觉好吗？晚上睡觉开窗户好不好?夏天晚上睡觉开窗好吗?夏天晚上开窗睡觉好吗?夏天晚上开窗睡觉好吗？夏天晚上开窗子睡觉好吗?1、夏天晚上睡觉开窗好吗(1)夏天睡觉开窗户好吗夏天睡觉开窗户好不好得看个人的情况。
1、晚上开窗睡觉对身体有什么影响?
千万不要逞一时之快，否则感冒不请自来，晚上睡觉开窗，前半夜可能感觉凉爽，后半夜你就会着凉，而且弄不好第二天一早醒来你会嗓子发紧，浑身不舒服，隔天就感冒，本人含泪亲测。总之你一人感冒全家还得都跟着吃药预防或者隔离你，之前肯定父母就有劝你过不要开窗睡觉，这回正应了他们那句不听老人言吃亏在眼前。晚上没有太阳存在后半夜会有凉风吹进，如果不关窗户睡觉会引起偏头疼对身体不好，所以不建议晚上打开窗户睡觉。
2、晚上睡觉要不要开窗户
除夏天外，在晚上睡觉之前关上窗户，这是绝大多数人的普通习惯，因为大家都认为自己在睡熟后如受夜风就会着凉生病。这种说法虽然有一定的道理，但夜晚睡觉前关闭窗户也是很不科学的做法。因为人们在入睡后，每分钟将吸入300毫升氧气，并且呼出250毫升的二氧化碳气。如果这时关着门窗睡觉，室内就不通风，室内的氧气也就会逐渐减少，而二氧化碳就会急剧增加，尤其是在屋小人多的房间更是如此。
与此同时，细菌数量、尘埃数量及其它的有毒物质也会成倍的增长。这些物质会随着人的呼吸又被吸入体内，严重的威胁了人体的健康。所以，晚上睡觉最好不要把窗户全部关严，而应当留扇换气窗，以保证室内的通风，空气新鲜，这样有利于人们的健康。当然，冬天开窗时要注意一些，不能使人在睡觉时受冻着凉，最好的办法是留一条小缝。另外还有注意安全问题，还有风沙，有雾等特殊天气下不应开窗。
3、晚上睡觉可以开窗吗?
，在大多数人看来，因为冬天天气比较寒冷，睡觉的时候人们很习惯性地把房间里面的窗户都关掉。以为这样可以达到很好的防寒保暖的效果，可是这样的习惯问题对我们的健康是否有利，这种问题绝对也不可忽视的，那么下面我们就具体介绍一下，冬天晚上睡觉是应该开窗还是不开窗。像睡觉的时候不易开窗的，主要就是夜间气温会降到最低点。如果此时开窗睡觉的话，很容易导致受凉感冒发烧。
冬天白天天气好的情况下，是可以开窗通风换气的，室内温度在18度左右，比较理想的还是注意适当的加湿，避免室内空气过于干燥。当然如果窗户不是卧室也是可以的，另外平时要在室内多加湿空气，因为冬天天气干燥很容易上火。从上述内容分析介绍之后，那么现在大家应该知道在登记睡觉应该注意哪一些常识问题了吧。
4、夏天晚上开窗子睡觉好吗?
最好还是不好开窗子睡觉，一是外面声音太吵了，二是容易感冒，三是影响睡眠。空气质量不差的情况下，开窗户睡觉是对身体有利益的，毕竟空气的流通对夜间睡眠的需求是有帮助的！当然，夏天开窗户睡觉可能会遇到蚊子的问题，那么可以挂上蚊帐；也有些房间安装空调的，建议如果开空调就不用开窗了（房间里有放些水，保证空气湿度）。在安全前提条件下夏天开窗子睡觉我觉得还是好的。
好，经常保持室内通风对身体，防止少生病。夏天的时候开窗通风睡觉也是可以的。但是要尽量避免对流风，容易着凉感冒，需要注意做好防护。在夏天的时候天气比较炎热，需要少吹空调风扇等，可以适当开窗通风，自然风空气流通还有利于健康。另外夏天的时候还需要多喝温水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当的活动都有利于健康。
5、夏季晚上开窗户睡觉好不好
房子里要是不通风的话，房间里氧气有限，吸入少量氧气，多量二氧化碳，第二天起来会出现轻微头痛，感觉象没睡醒，头重重的。所以看窗户保持通风是很好的。然而，虽然开窗可以通风，但是引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音也会通过开着的窗户进入卧室，严重影响睡眠质量，如果是躺在窗口旁，没有用帘子适当挡一下风，风直吹身体，还可能会着凉感冒，如果有蚊虫什么的飞进来传染疾病就更不好了扩展资料根据中国传统养生知识来说，夜晚睡觉，最好关上窗户。
6、夏天晚上睡觉开窗好吗?夏天晚上开窗睡觉好吗?
夏天晚上的时候常常会比较闷热，一般大家都会开着空调或者是吹着电扇入睡，但是对于有些体质比较弱的人来说，他们受不了空调和电扇所以晚上通常只是开着窗户睡的。那么夏天晚上睡觉开窗好吗？夏天晚上开窗睡觉好吗？夏天晚上开窗户睡觉好吗？1、夏天晚上睡觉开窗好吗(1)夏天睡觉开窗户好吗夏天睡觉开窗户好不好得看个人的情况。夏天是否要开窗户与个人的房间内空间有关，若是房间内的空间够大，室内的空气足够，晚上睡觉时最好是不开窗户，以免伤风感冒，而房间内空间很小，长时间密闭容易缺氧，严重影响睡眠，这种房间需要晚上开窗，以免第二天头晕。
7、晚上开窗睡觉好吗?
“晚上开窗，一觉都香”，晚上开窗睡觉好不好？讲究还真不少。晚上开窗睡觉有利有弊。开窗睡觉可以促进室内空气流通，增加空气中含氧量，有利于皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老。但是开窗睡觉也容易导致风寒感冒，因此要根据季节及天气来决定开窗的大小，以免着凉。总的来说，晚上开窗睡觉是有好处的和坏处的，个人可以根据自己的实际情况和需求来决定是否开窗睡觉。
8、晚上睡觉开窗户好不好三伏天晚上睡觉能开窗户吗
1晚上睡觉开窗户好不好看情况，具体要看以下因素：1、看季节夏季高温酷暑的时候是可以开窗睡觉的，因为晚上的温度会相对比白天要低一些，开窗睡觉可以更凉快一些，如果是秋冬阴凉的时候，那开窗户睡觉就不好了，因为秋冬晚上的风会很冰凉，晚上睡觉受风容易着凉。2、看个人体质如果自身体质较弱的话，可以一年四季睡觉都不开窗或者晚上睡觉窗户开小一点，但是不开窗只是睡觉的时候，白天不睡觉就可以开窗通风。
人需要呼吸，而呼吸需要气体交换，所以房间需要一定通风换气的通道，所以维持自然通风是最好的，但是三伏天家中较为炎热，不打开窗户睡觉会很热，而晚上敞开窗户睡觉可能会造成部分灰尘和影响入睡的噪声进到室内，可能会影响睡眠。而依据中华传统养生常识而言，夜里入睡，最好是合上窗子，因为人睡觉时如果受到凉风的侵袭，可能造成睡眠质量不稳定或者是醒来时之后觉得疲惫。
9、晚上睡觉开窗户好吗?
晚上睡觉开窗户好吗?晚上睡觉是开窗户睡好呢还是不开窗户睡好夏天开窗户睡觉当然妥当，不过如果晚上风太大的话，建议不要开太大，除非没有风，另外记得用窗帘，否则被人看到不雅观。我每年夏天都开窗睡觉的，小时候还喜欢睡在外面，很健康，能增加的抗力，吹空调我每次起床喉咙都会不舒服，所以不要开空调睡觉。看你周围环境了。如果环境吵闹、空气差就别开窗。
晚上睡觉开窗户好不好?好的一方面.空气流通.夏天开窗户有利于室内空气流通.不好之处.变天.风大.人们常说的贼风.会使你导致一些病的发生.着凉等等.如果窗户离自己不近开着也没关系.如果很近建议不要开.或是开的缝小一些.!好，因为空气能对流对人的身体才会健康，西医一般都主张房间有充足的阳光和空气，人体呼出的是二氧化碳，吸入的是氧气，晚上都关着窗房间里都是二氧化碳，人吸不到新鲜空气，早上起来会头昏脑胀的。